Home Образец конспекта урока лыжной подготовки


Образец конспекта урока лыжной подготовки


Вместо ботинок можно надеть и валяную обувь. Дети выстраиваются в три колонны можно поставить ориенти­ры — кубики, кегли, но разного цвета и по сигналу учителя разбегаются в разные стороны, на следующий сигнал — три хлопка — каждый должен найти свое место в колонне звене. Монс Пальм, секретарь шведского посольства в Москве, 1617 год. Место проведения занятий: стадион. Оборудование: компьютер, экран, мультимедиа проектор, презентация. Итог этапа: снижение физической и эмоциональной активности учащихся. Это самый детализированный план, необходимый для оперативного управления учебновоспитательным процессом. Основное внимание обращаю на дальнейшее совершенствование техники попеременного двухшажного хода, а особенно на следующие его элементы: одноопорное скольжение, подседание перед отталкиванием, правильность работы рук и ног. Учитель напоминает детям главное требование: не отставать, не наезжать на лыжи впереди идущего и не обгонять. Основная часть 27-30 минут Цель для учителя: Способствовать совершенствованию навыков учащихся при выполнении прыжка через козла способом согнув ноги, способом «ноги врозь» Задачи: - развитие гибкости, силовых качеств и координационных способностей; Цель для учащихся : совершенствовать технику прыжка через гимнастического козла способом согнув ноги ,«ноги врозь» Разноуровневые задания. Первое подобие соревнований было проведено в Норвегии в 1767 году, однако дальнейшего развития беговых лыж как спорта не было вплоть до середины XIX века. Она складывается из оценки уровня овладения техникой способов передвижения на лыжах, теоретиче­ских знаний, умения самостоятельно выполнять домашние зада­ния и выполнения учебных нормативов. Независимо от того, как часто учащиеся класса до прихода в школу катались на лыжах, необходимо со всеми школьниками выполнить все перечисленные упражнения, пройти «школу лыжника». Совершенствовать технику опорного прыжка. ОРУ на лыжах Ученики выходят на спортплощадку, надевают лыжи и строятся в две шеренги. Инвентарь и оборудование: секундомер, свисток, лыжи, лыжные палки - у каждого занимающегося. Эта работа будет способствовать воспитанию трудолюбия и привитию бережного отношения к общественному имуществу. Но до чего же здорово мчаться на лыжах просто так по лыжне, проложенной в сказочном зимнем лесу! Формирование эстетических потребностей, ценностей нравственно - этическая ориентация, личностное УУД. Овладеть техникой поворотов на месте. Затем лыжи стали клееными, из нескольких слоев фанеры. По команде учителя играющие, продвигаясь вперед, перестраиваются в колонну по одному. В каждом уроке предусматривается изучение или совершен­ствование ходов, а также горнолыжной техники и развитие фи­зических качеств. Высокая эмоциональность проведения урока во многом способствует повышению его качества. Что сегодня получилось, а что не получилось на уроке. Учитель: Ребята, у нас закончилась основная часть урока.


Сейчас в про­даже имеются различные типы креплении для школьников; глав­ное при подборе креплений - удобство в обращении.


Главная задача таких мероприятий - пропаганда занятий на лы­жах, приобщение к различным видам занятий на лыжах возможно большего числа учащихся. Частные задачи: организационные моменты; сообщение цели и задач урока, его содержания; направление внимания учащихся на предстоящее занятие; подготовка сердечнососудистой, дыхательной систем, опорнодвигательного аппарата к последующей нагрузке; регулирование эмоционального состояния учащихся. Вместе с тем программой выдвигаются очень важные требова­ния к проведению уроков, которые имеют самое прямое отношение к урокам лыжной подготовки, учитывая особые условия их орга­низации и проведения. Итог этапа: снижение физической и эмоциональной активности учащихся. Главное при этом - дальнейшее совершенство­вание техники ходов, поворотов, торможений. В подавляющем большинстве сельских школ есть хорошие условия для проведения уроков лыжной подготовки близко рас­положены места занятий - лес, склоны различной крутизны, име­ется возможность должным образом спланировать расписание уроков. Домашнее задание: Прочитать текст параграфа «Лыжная подготовка. После попеременного двухшажного хода этот способ — один из наиболее часто применяемых. На месте ученики пристегивают крепления, раскатывают лыжи. Теперь нам нужно подготовить организм к восстановлению 3-4 раза. Уроки по лыжной подготовке проводятся в школе в третьей четверти, после зимних каникул, в объеме 16 ч в каждом классе.

Related queries:
-> как сделать презентации о информации
Качество лыжного инвентаря, пра­вильное его хранение, быстрая выдача на урок и прием после уро­ка во многом определяют четкую организацию и эффективность уроков лыжной подготовки в целом.
-> планы счетов бухгалтерского учета и инструкции по их применению на 2011 год
При проведении урока могут выявляться различные ошибки, которые допускают ученики при освоении техники ходов; это необходимо учесть и внести соответствующие коррективы и дополнения в домашние задания.
-> сочинение картине васнецова три богатыря
Скольжение происходит всё время на двух лыжах, поэтому нагрузка падает на мышцы рук и туловища.
-> dell 550 и драйвера скочать бесплатно
Ресурс хороший - после некоторой доработки может быть использован 4 Суммарный балл: 19 Из 38 возможных Обратить внимание на оформление конспекта урока.
-> вопросы ответы тестирование по информатике
Главное - чтобы они занимали мало места, были вместительными и удобными для быстрой вы­дачи и постановки закрепления обратно после уроков.
->Sitemap



Образец конспекта урока лыжной подготовки:

Rating: 87 / 100

Overall: 75 Rates